Hallo Deodato,
ich finde es super dass du das durchziehst!
Meine magische Grenze, nach denen ALLE Nebenwirkungen weg waren, waren immer 14 Tage.
Erste Veränderungen kamen aber schon nach 5 Tagen. Treppensteigen, Durchatmen, Riechen, um nur ein paar Beispiele zu nennen, alles geht besser.
Ich muss dazu sagen: Ich habe zweimal aufgehört. Beim ersten Mal aber den Fehler gemacht nach einer gewissen Zeit wieder ausnahmen zuzulassen. Da hat es sich natürlich irgendwann wieder eingeschlichen .
Nach dem zweiten Mal aufhören waren es wieder 14 Tage schlechte Laune, zittern, Hölle. Es ist einfach schlimm was man da durchmachen muss (und das auch noch legal und versteuert).
Durchhalten lohnt sich aber dennoch. Ich blicke jetzt auf 5 rauchfreie Jahre zurück (echt, ohne Ausnahme) und habe nie wieder das Verlangen nach einer Zigarette verspürt und das werde ich auch nicht mehr.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Erfolg die Sucht loszuwerden. Du bist nicht allein!
Bis hierher bekommst du schonmal
Mach weiter so!
ich finde es super dass du das durchziehst!
Meine magische Grenze, nach denen ALLE Nebenwirkungen weg waren, waren immer 14 Tage.
Erste Veränderungen kamen aber schon nach 5 Tagen. Treppensteigen, Durchatmen, Riechen, um nur ein paar Beispiele zu nennen, alles geht besser.
Ich muss dazu sagen: Ich habe zweimal aufgehört. Beim ersten Mal aber den Fehler gemacht nach einer gewissen Zeit wieder ausnahmen zuzulassen. Da hat es sich natürlich irgendwann wieder eingeschlichen .
Nach dem zweiten Mal aufhören waren es wieder 14 Tage schlechte Laune, zittern, Hölle. Es ist einfach schlimm was man da durchmachen muss (und das auch noch legal und versteuert).
Durchhalten lohnt sich aber dennoch. Ich blicke jetzt auf 5 rauchfreie Jahre zurück (echt, ohne Ausnahme) und habe nie wieder das Verlangen nach einer Zigarette verspürt und das werde ich auch nicht mehr.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Erfolg die Sucht loszuwerden. Du bist nicht allein!
Bis hierher bekommst du schonmal
Mach weiter so!
Hörspiel kann süchtig machen.